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건강결정요인별 근거자료

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논문명 Physical Activity and Mortality in Postmenopausal Women
건강결정요인 개인행동요인→운동
저자 Lawrence H. Kushi 외
발행연도 1997
연구대상 55~69세 폐경이후 여성 40,417명, 7년간 후향적 코호트조사
연구시기 1986-1992
접근방법 -사회조사
논문의 정의: 건강결정요인 신체활동
논문의 정의: 건강 모든 질병의 유병률
건강영향여부 -긍정적 영향
건강영향결과 -신체활동을 정기적으로 꾸준히 한다라고 응답한 여성은 그렇지 않은 여성보다 추적 기간동안 사망 위험이 유의미하게 감소함을 나타냄. 중등도 신체활동의 빈도 증가는 감소된 사망위험과 관련이 있으며 증가된 신체활동과 감소된 사망위험은 심혈관계, 호흡기계 질환과 관련 있음. 고강도 운동은 하지 않고 중등도 운동만 한 여성도 비정기적으로 일주일 1회 운동과 함께 사망률 위험감소의 건강유익이 있음
URL
출처 Lawrence H. Kushi, Rebecca M. Fee, Aaron R. Folsom. Pamela J. Mink, Kristin E. Anderson. Thomas A. Sellers,(1997),Physical Activity and Mortality in Postmenopausal Women,JAMA, 277(16), pp.1287-1292
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